Можно ли умереть от депрессии

Можно ли умереть от депрессии?

Автор: Mixtests Team

Люди часто используют фразу, у меня депрессия, не понимая до конца ее значение. Депрессивный синдром это не просто кратковременная грусть и тоска. Заболевание характеризуется подавленным настроением, но длительного характера, когда нет ни намека на улучшение, а находясь в социуме, приходится надевать маску жизнерадостного человека.

Статистика указывает на то, что каждый 20-й индивид в мире подвержен депрессии. Ученые выявили закономерность между психическим расстройством и продолжительностью жизни. Так, молодые люди в возрасте до 25 лет, страдающие от депрессии, живут на 5-18 лет меньше, особенно такая тенденция была замечена среди женского населения. В связи, с чем можно смело утверждать, что депрессия убивает человека, так или иначе.

Можно ли умереть от депрессии и тоски?

Возможна ли естественная смерть при депрессии?

Умереть естественной смертью в период длительного периода депрессии также возможно. Наличие прогрессирующего стресса, тоски и апатии приводит к формированию невроза, что в свою очередь сказывается на психическом состоянии. Человек в период депрессии очень уязвим, ведь повышенная тревожность, что указывает на излишнее волнение, а это уже негативное влияние на сердечно-сосудистую систему и, в общем, на физиологические функции.

К примеру, нарушение рациона питания приводит к различным заболеваниям ЖКТ. При переедании появляется риск ожирения, и наоборот, недостаток пищи формирует анорексию. Диабет, снижение когнитивных функций, а также склонность к алкоголизму и наркомании все это последствия депрессии, поэтому такое психическое состояние нельзя оставлять без внимания.

В медицине описаны случаи, когда депрессия наоборот возникала на фоне злоупотребления различными медикаментозными препаратами и другими психостимулирующими веществами. Кроме того, депрессии подвержены люди с недостатком продуцирования таких гормонов, как серотонин и норадреналин.

Чтобы снизить вероятность смертельного исхода, необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью. Как правило, терапевтический курс включает в себя прием лекарственных препаратов и психотерапию. Антидепрессанты подбираются врачом, основываясь на состоянии пациента. При излишней активности назначаются лекарства седативной направленности, при заторможенности мышления и действий – стимулирующие таблетки.

Психологическая терапия также очень важный этап в процессе выхода из депрессии, т.к. именно на сеансах с психологом определяется точная причина развития заболевания, проводится работа с самооценкой и повышенной тревожностью человека.

Можно ли умереть от депрессии и почему?

Депрессия — психическое заболевание, которое способно негативно влиять на жизнь человека: стать причиной потери работы, отчисления из университета, прекращения общения с близкими людьми.

Основные симптомы депрессии — подавленное настроение, утрата интереса к тому, что было значимо ранее, постоянная усталость — лишают человека возможности полноценно жить.

Но можно ли умереть от депрессии? Безусловно, можно: депрессивные люди часто пытаются покончить с собой. Однако депрессия, даже умеренная, может ускорить наступление смерти даже без попыток суицида, так как влияет на физическое здоровье.

Как избавиться от осенней депрессии? Узнайте об этом из нашей статьи.

Почему заболевание может привести к смерти?

Возможно ли умереть от депрессии, невроза или тоски?

Непосредственно от симптомов, сопровождающих депрессию, неврозы и другие психические болезни, умереть нельзя, но они влекут за собой возникновение нарушений в физическом состоянии человека: приводят к обострениям его хронических заболеваний, способствуют развитию отклонений в гормональном фоне, подрывают иммунную защиту, неблагоприятно влияют на все органы и системы организма.

Согласно многолетнему исследованию зарубежных ученых, даже умеренно выраженная депрессия в разы повышает вероятность наступления ранней смерти. Причем у женщин риск рано умереть выше, чем у мужчин, и составляет 50%.

Депрессия ухудшает общее качество жизни человека и крайне негативно влияет на его жизнь в социуме.

К примеру, если одинокий человек, имеющий серьезную хроническую болезнь, заболеет депрессией и потеряет работу из-за того, что перестанет справляться с обязанностями, он может умереть от последствий своего хронического заболевания, потому что у него не будет достаточно денег на покупку необходимых медикаментов и сил для того, чтобы прийти к врачу.

Влияние депрессии на физическое состояние человека:

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Читать еще: Что такое кармические сестры

Также она увеличивает вероятность возникновения инфаркта миокарда, особенно у пожилых людей, и повышает на 20% риск умереть в первые полгода после инфаркта. 40-65% людей, находящихся в постинфарктном периоде, страдают депрессией, поэтому в период восстановления важно, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно, защищенно и получал психотерапевтическую помощь при необходимости.
Онкологические заболевания. Четверть людей, имеющих злокачественные новообразования, страдают разными видами депрессивных расстройств, развившихся из-за сильнейшего психоэмоционального потрясения, которое они испытали, когда узнали, что больны. Помимо этого, многие онкологические больные страдают и другими психическими расстройствами, такими как ПТСР, тревожное и паническое расстройства.

Депрессия подрывает работу иммунной системы, поэтому вероятность положительного исхода значительно снижается: опухоль растет активнее, чаще развиваются инфекционные заболевания, протекающие в тяжелой форме.

Также депрессия в период ремиссии увеличивает риск рецидива.

Уменьшение объема мозговой ткани. Особенно характерно это для людей старше 60-65 лет: исследование, во время которого проводилось сканирование мозга, показало, что у пожилых людей с депрессией некоторые участки мозга были меньше, чем у тех, кто не страдал этим заболеванием. Также депрессия, наблюдавшаяся в более молодом возрасте, увеличивает риск возникновения синдрома Альцгеймера, деменции, инсульта позднее. И чем продолжительнее и тяжелее протекало заболевание, тем этот риск выше.

Диабет. Порядка 20% людей, имеющих диабет, также страдают и депрессией. Это сочетание болезней крайне опасно, поскольку человек в депрессии не способен вести тот образ жизни, который позволяет ему контролировать диабет. Поэтому вероятность развития осложнений диабета, таких как почечная недостаточность, сосудистые нарушения, катаракта, нейропатия, диабетическая стопа, увеличивается. Также депрессия увеличивает риск развития диабета у тех, кто его не имеет.

Ожирение. У человека с депрессией почти на 60% повышается вероятность возникновения ожирения, так как во время депрессивного расстройства восприятие еды меняется, и человек либо ест ее очень мало, либо очень много.

Также на накопление жировых отложений влияет гормон кортизол, который вырабатывается активнее во время депрессии.

Мигрень. У людей с депрессией, страдающих мигренозными болями, частота приступов возрастает в три раза, результативность лечения, наоборот, снижается, а регулярные болевые ощущения дополнительно усугубляют депрессивное состояние.

Другие факторы, влияющие на смертность при депрессии:

Нарушение питания. Депрессия способна привести не только к ожирению, но и к истощению, когда человек очень мало ест. Это становится причиной возникновения проблем в работе ЖКТ и других систем организма, развития авитаминозов. Также человек в депрессии может перейти на питание, которое не требует длительного приготовления (вермишель БП, фастфуд, полуфабрикаты) и вредит здоровью.
Склонность к наркомании и алкоголизму. Люди в депрессии могут попытаться найти в наркотических веществах (включая алкоголь) лекарство от своего состояния, но это приводит лишь к появлению зависимости и трудностей в реальной жизни, увеличению количества проблем со здоровьем, а депрессия лишь усугубляется.
Низкая подвижность. Апатия, характерная для депрессивного состояния, становится причиной гиподинамии, которая также неблагоприятно влияет на физическое самочувствие: нарушается циркуляция крови, замедляется обмен веществ, развиваются заболевания суставов, сердечно-сосудистой системы, появляется лишний вес, увеличивается вероятность возникновения инфаркта, инсульта, атеросклероза.
Проблемы с когнитивными функциями. У человека с депрессией ухудшается память, мышление, ему сложнее концентрироваться. Это усложняет его работу как специалиста, увеличивает вероятность ошибки. Если его работа связана с риском для жизни (водитель транспортного средства, рабочий, задействованный на различных опасных производствах, шахтер, пожарный, полицейский, военный), такие проблемы могут стать причиной смерти либо инвалидизации.

Также стоит упомянуть суицид при депрессии: две трети всех успешных суицидов совершены людьми, имеющими депрессивное расстройство, и чем сильнее выражено заболевание, тем выше риск, что человек попытается покончить с собой.

Какие виды недуга смертельно опасны?

Любая форма депрессии, если ее не лечить, потенциально опасна и способна привести к смертельному исходу.

Опасность депрессии зависит не столько от ее формы, сколько от тяжести и продолжительности течения.

Однако есть некоторые формы депрессии, заслуживающие внимания:

Читать еще: Чем украшают новогоднюю елку

В отдельных случаях оно сопровождает человека всю жизнь, значительно ее сокращая.

Биполярная. Для нее характерны скачки настроения: депрессивная симптоматика периодически сменяется маниакальной. Человек, который еще вчера едва мог встать с постели, полон планов, его настроение неадекватно повышено, он не чувствует потребности в сне и теряет ощущение времени. Маниакальный период достаточно быстро проходит, и возвращается депрессия. Параллельно может наблюдаться бред, галлюцинации.

Эндогенная. Ее возникновение связано с нарушением в продуцировании гормонов, влияющих на настроение. Это достаточно редкая форма депрессии, которая нередко возникает на фоне полного спокойствия, когда психотравмирующие факторы отсутствуют.

Психотическая. Депрессивные симптомы сочетаются с симптомами психоза: галлюцинациями, бредом, деперсонализацией и другими. Люди с психотической депрессией чаще заканчивают жизнь самоубийством.

Тяжесть депрессии и ее продолжительность имеют огромное значение при оценке рисков.

Если депрессия выражена слабо либо умеренно, ее влияние на организм достаточно мягкое, но чем она тяжелее, тем выше риск суицида и тем сильнее ее влияние на физическое самочувствие.

Что делать, чтобы не погибнуть?

Чтобы избежать множества осложнений, связанных с депрессивным расстройством, важно начать его лечение как можно скорее.

Человеку с депрессией подбирают специальное медикаментозное лечение, которое уменьшает выраженность симптоматики и повышает эффективность психотерапии.

Могут быть назначены:

антидепрессанты (Азафен, Коаксил);
бензодиазепины (Диазепам, Феназепам);
нейролептики (Сонапакс, Аминазин);
ноотропы (Ноотропил, Фенотропил);
снотворные средства (Сонмил, Донормил);
витамины;
седативные средства (таблетки Валерианы, Фитосед).

Медикаменты назначаются с учетом симптоматики пациента и могут заменяться на другие в процессе лечения.

Наиболее действенной при лечении депрессивного расстройства считается когнитивно-поведенческая психотерапия, которая позволяет достичь выздоровления в короткие сроки.

Также применяются и другие виды психотерапии, такие как гештальт-терапия, арт-терапия, гипнотерапия.

Советы психологов людям, страдающим депрессией:

Отношение к ней как к слабости не приближает больного к выздоровлению, а лишь усугубляет его состояние и увеличивает чувство собственной никчемности.

Старайтесь не держать эмоции в себе: подавленные эмоции способны негативно влиять на психическое состояние. Этот совет полезен и людям, которые не страдают депрессивным расстройствам.

Помните, что терапия не дает мгновенный результат. Продолжайте пить лекарства и следовать рекомендациям лечащего врача.

Старайтесь удерживать себя от падения на дно депрессии. Пытайтесь даже в мелочах делать выбор не в ее пользу: пересиливайте себя и вставайте с кровати, даже если не хочется, ешьте, даже если аппетита почти нет, и чаще делайте то, что нравилось делать раньше.

Практические рекомендации при борьбе с депрессивным расстройством, которые могут быть полезны в сочетании с другими видами терапии:

постарайтесь разорвать общение с людьми, которые доставляют дискомфорт;
чаще старайтесь бывать на свежем воздухе;
деятельность всегда полезнее бездействия, поэтому пересиливайте себя и пытайтесь работать, заниматься тем, что нравится, встречайтесь с друзьями;
не загоняйте себя: всегда старайтесь отдыхать достаточно;
регулярно делайте физические упражнения;
постарайтесь выровнять режим дня и тщательно следуйте ему;
откорректируйте рацион так, чтобы в нем было больше полезных продуктов.

Чем раньше будет начато лечение депрессии, тем меньше она сможет навредить как психическому, так и соматическому здоровью человека, поэтому необходимо при появлении первых симптомов обратиться за помощью.

Как выйти из алкогольной депрессии? Советы психологов помогут вам!

Депрессия — растянутый во времени, суицид. Тенденция к смерти:

Когда можно умереть от депрессивного состояния?

По статистике, депрессия является одной и самых распространенных нозологий среди пациентов с психическими расстройствами.

Основными признаками депрессии являются сниженное настроение и невозможность получать удовольствие, то есть ангедония. Дополнительно появляются умственная и физическая заторможенность, расстройства сна и аппетита, пессимизм и чувство вины. Люди не могут трудиться и попросту жить в обществе, поэтому возникают вопросы, насколько это состояние опасно и можно ли умереть от депрессии.

Почему заболевание может привести к смерти?

Большинство случаев депрессии приходится на лиц среднего и старшего возраста. Это состояние развивается в результате соматических заболеваний или возникает на фоне тяжелых жизненных ситуаций. Возможно развитие заболевания даже у подростков, например, после ссоры с родителями.

Читать еще: Как поступить в магистратуру

Депрессия сама по себе не смертельна. Однако она может привести к серьезным последствиям, от которых и умирают пациенты. Психическое состояние неминуемо отражается на работе внутренних органов и систем, на физическом самочувствии. Хроническая депрессия в тяжелой форме в несколько раз повышает риск возникновения гипотиреоза, невроза и многих других соматических заболеваний, ухудшает процессы метаболизма и замедляет регенерацию тканей. Поэтому крайне важно быстрее избавиться от плохого настроения и вернуться к полноценной здоровой жизни.

Причины, по которым депрессия может привести к ранней смерти:

Снижение внимания и замедление реакции могут привести к несчастным случаям, травмам и дорожно-транспортным происшествиям.
Ослабление иммунной защиты организма может служить причиной развития как инфекционно-воспалительных, так и онкологических заболеваний.
Изменение массы тела, отказ от пищи и двигательной активности могут спровоцировать развитие тяжелых метаболических заболеваний.
Суицидальные поступки.

Таким образом, депрессия — это не менее опасное заболевание, чем рак, туберкулез или СПИД. Однако намного легче вылечиться от депрессии, чем от тяжелой инфекции или раковой опухоли. Отказ же от лечения моментально переводит пациента в группу риска, в которой также находятся лица с тяжелыми и неизлечимыми болезнями.

Какие виды недуга смертельно опасны?

Наиболее опасными являются умеренные и тяжелые депрессии. Эти виды патологии чаще других характеризуются глубоким снижением настроения и упорными мыслями о смерти, которые охватывают больных. У людей в таких состояниях доминируют тоска, апатия, психомоторная заторможенность, тревога и беспокойство. Возможно появление суицидальных мыслей и тенденций. Появляются бредовые идеи вины, выраженные нарушения социального функционирования, человек попросту не может нормально работать и жить в обществе.

Подобные глубокие нарушения в психической сфере непременно сказываются на физическом самочувствии. Организм в подобном состоянии крайне ослаблен и перестает бороться с неблагоприятными факторами окружающей среды. Во всех тканях существенно снижается резистентность к вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям.

Из клинических форм наиболее опасными являются биполярная и рекуррентная депрессия, а также циклотимия.

Как не умереть от депрессии?

Для того чтобы побороть смерть от уныния и тоски, в первую очередь необходимо правильно диагностировать у себя подобные нарушения. Это возможно сделать самостоятельно с помощью специальных тестов, которые размещены в свободном доступе. Кроме того, можно обратиться к врачу, который сможет сделать более профессиональное заключение о состоянии больного. Чтобы избежать негативного влияния болезни, необходимо строго придерживаться назначенного лечения, следить за работой внутренних органов и систем с помощью лабораторных анализов.

Дополнительно можно заняться спортом или найти хобби, которые бы приносили моральное удовлетворение и душевное спокойствие.

Профилактика депрессивного расстройства

Существует несколько профилактических мероприятий, которые помогут избежать развития депрессивного расстройства. Изменить жизнь помогут следующие шаги:

Уменьшение количества стрессов в жизни. Современный человек испытывает большую психологическую нагрузку на работе, а иногда и дома. Перемены необходимы, чтобы человек испытывал комфорт и спокойствие.
Рациональное распределение режима труда и отдыха, здоровый сон по 8 часов в сутки. Эти мероприятия позволят человеку полноценно отдохнуть и набраться сил, а нервной системе восстановить количество нейромедиаторов для нормальной работы.
Здоровое и рациональное питание. Все полезные вещества, которые необходимы нашему организму, нужно получать с пищей. Она должна быть качественной и приносить удовольствие. Дополнительно можно принимать витаминно-минеральные комплексы.
Хобби, развлечения и путешествия создают хорошее настроение. Это самый лучший способ профилактики депрессии.
Отказ от алкоголя и табака. Вредные привычки отравляют организм и усугубляют течение любых заболеваний.
Проводите больше времени с близкими и родными. Теплое общение в приятном семейном кругу подарит ощущение нужности, счастья, просто приятные эмоции.
Физическая активность и занятия спортом. Эти мероприятия помогут не только улучшить самочувствие и нормализовать метаболические процессы в организме, но и просто переключиться и отвлечься от насущных проблем.

Депрессия — это серьезное патологическое состояние, которое требует немедленного медикаментозного или режимного лечения. Смертельной и неизлечимой депрессии в природе не существует, но без лечения состояние пациента может серьезно ухудшиться и привести к необратимым негативным последствиям.