Как стать счастливым без денег
Не в деньгах счастье – 7 способов жить полной жизнью
Многие из нас борются с деньгами или, вернее, с их недостатком в нашей жизни. И даже если денег у вас достаточно, вам кажется, что их нет
Многие из нас борются с деньгами или, вернее, с их недостатком в нашей жизни. И даже если денег у вас достаточно, вам кажется, что их нет.
В разные моменты жизни ваша работа может приносить вам достаточно денег. Например, если вы работаете адвокатом, то хорошо зарабатываете. Но интерес представляет тот факт, что вы не чувствуете, что у вас достаточно денег. Вам постоянно не хватает финансов, вы влезаете в долги и концентрируете свое внимание на том, что вам нужно еще больше.
Бывает, что у вас не такая хорошо оплачиваемая работа, и вы ощущаете еще бóльшую нехватку средств.
Нам нужно время, чтобы осознать, что когда мы сосредотачиваемся только на деньгах, на том, чтобы заработать больше, ‒ мы проигрываем нашу битву.
Когда вы думаете о том, чтобы заработать больше денег, вы сразу отталкиваетесь от мысли, что у вас чего-то недостает.
В какой-то момент я и сам понял, что возможность зарабатывать больше и иметь больше в своей жизни, чувствовать удовлетворение, мало связана с деньгами. Секрет заключается в вашем ощущении изобилия. Если вы живете богатой жизнью, наполненной счастливыми переживаниями, вы создаете больше изобилия. Конечно же, деньги последуют за этим ощущением, но вы также почувствуете безграничную радость и блаженство.
Прекратите думать о деньгах и живите полной жизнью, используя эти 7 методов, чтобы привлечь больше изобилия в свою жизнь.
1. Создайте больше позитивных переживаний.
Вам не нужны деньги, чтобы чувствовать себя счастливо, хорошо и жить полной жизнью. Есть много, очень много вещей, которые вы можете делать бесплатно, но именно они привнесут бесценные чувства в вашу жизнь. Когда вы занимаетесь чем-то, к чему испытываете страсть, или чем-то, от чего ваша душа поет, вы усиливаете свои внутренние вибрации. Вы начнете действовать, отталкиваясь от чувства блаженства и радости и поймете, что не в деньгах счастье.
Ваши действия:
Занимайтесь больше той работой, которая приносит вам радость. Ищите возможную замену вашей нынешней карьере и подумайте о возможности сменить работу на ту, которая будет приносить вам удовлетворение. Выделяйте время на то, чтобы помогать другим. Используйте ваши умения, чтобы приносить счастье людям вокруг вас. Дарите ваше время или деньги, чтобы облегчить страдания других людей. Будьте готовы сказать «нет» обязательствам и ситуациям, которые не приносят вам счастья. Держитесь подальше от «ядовитых» людей и людей, которые сравнивают вас с кем-то. Уклоняйтесь от обязательств, которые истощают вашу энергию, или которые создают негативную энергию в вашей жизни.
2. Осознайте все чудеса в вашей жизни.
В вашей жизни постоянно происходят маленькие и значительные счастливые события. Вы их почти не замечаете, но вы можете все изменить, если начнете осознавать все то хорошее, что происходит в вашей жизни. Выразите признательность за все эти мелкие и большие совпадения, доброту и великолепие, которые встречаются вам на пути.
Ваши действия:
Каждый день записывайте 10 вещей, за которые вы благодарны. Пусть это занятие станет для вас первым делом утром или последним вечером, или делайте это и утром, и вечером.
Обратите внимание на что-то, что работает вам на пользу, на сюрприз, который вызывает ваш восторг, или что-то, что происходит так, как вы того хотите. Помолитесь про себя, произнесите слова благодарности, когда с вами происходят позитивные вещи.
Будьте признательны за те мелочи, которые заставляют вас улыбнуться: за доброту, правду, чью-то помощь вам, хорошую погоду, чириканье птиц или просто блаженный момент затишья.
3. Освободите пространство
Вы можете впустить изобилие в свою жизнь и начать жить полной жизнью, только если создадите для этого пространство. Наше ежедневное существование наполнено ядом, негативом и беспокойными мыслями. Большинство из нас «застряли» в прошлом, которое они не могут изменить, и чувствуют неуверенность относительно будущего, которое еще не пришло.
Ваши действия:
Начните жить в настоящем. Обращайте внимание на те моменты, когда ваше сознание соскальзывает назад, в прошлое, или вперед, в будущее. Используйте техники психической вовлеченности, чтобы напомнить себе, что сегодняшний день – это все, что у вас есть.
Оборвите связи с теми друзьями или знакомыми, которые отравляют вашу жизнь или заставляют вас чувствовать себя неполноценными.
Примите решение исцелить свои раны, примириться с прошлым, и стать цельной личностью, практикуясь в любви к себе. Относитесь к себе с добротой, любовью и состраданием.
4. Простите и отпустие.
Если вы увязли в негативе и злобе, вы блокируете изобилие. Единственный наиважнейший принцип, чтобы убрать эти блоки и впустить в вашу жизнь больше чудес, – слово на букву «П»: Прощение.
«Прощение не всегда дается легко. Временами простить того, кто ранил нас, еще больнее, чем сама рана, от которой мы страдаем. И все же, без прощения мы не обретем покоя», – считает Марианна Уильямсон
Ваши действия:
Пусть прощение станет актом сострадания к самому себе. Не важно, насколько велик причиненный вред или серьезен проступок, найдите в себе силы простить. Избавьтесь от пылающего гнева и едкой горечи в вашем сердце. Попытайтесь найти в себе сочувствие к человеку, которого вы пытаетесь простить. Используйте прощение как духовную практику, чтобы избавиться от жгучей боли и грусти в вашей душе.
Примите сознательное решение избавиться от обид, которые вы храните в своем сердце. Вам не нужно восстанавливать прежние связи с обидчиком, но если вы «цепляетесь» за обиды, вы тем самым позволяете ему или ей постоянно причинять вам боль.
Простите просто для того, чтобы вам лучше спалось и легче дышалось.
5. Реагируйте на все ситуации с любовью.
Вы не можете изменить то, что происходит вокруг вас и с вами, но вы можете изменить то, что находится в вашей власти – вашу точку зрения.
Когда вы сталкиваетесь с гневом или обычными раздражающими вас факторами, просто решите для себя смотреть на эти обстоятельства или людей с любовью.
Ваши действия:
Решите для себя видеть любовь, а не то, что происходит. Вспомните о сочувствии и понимании, чтобы увидеть, почему другой человек поступает именно так. Когда кто-то испытывает по отношению к вам гнев или презрение, реагируйте на это спокойно и с любовью.
Этому нельзя научиться сразу, это умение развивается со временем. Учитесь остужать свой гнев и высказывать критику с состраданием так, чтобы вы могли распространять любовь на всех тех, кто причиняет вам боль. Как только вы почувствовали раздражение, направьте свою любовь на ситуацию.
6. Живите с радостью
Некоторые люди говорят, что вы должны жить так, будто вы уже получили то, чего хотели.
Вам не нужно испытывать ложное ощущение изобилия. Вместо этого просто живите полной жизнью и радуйтесь. Вы УЖЕ получили его. Ваша способность испытывать радость и ощущение изобилия уже сейчас в ваших руках. Вы имеете невероятный дар. Если вы будете жить, помня об этом, вы почувствуете удовлетворение и счастье, что принесет еще больше радости и изобилия в вашу жизнь.
Ваши действия:
Ощутите и прочувствуйте радость в вашей жизни сейчас, в данный момент. Сознательно определите для себя, что приносит вам радость, и уделяйте больше времени этим занятиям. Если вы замечаете, что занимаетесь деятельностью или находитесь среди людей, которые заставляют вашу душу петь, ‒ цените этот момент. Ищите больше таких моментов. Чем больше вы постигаете изобилие, тем больше изобилия появляется в вашей жизни.
7. Радуйтесь изобилию в жизни других людей.
Вселенная щедра и изобильна. Будучи человеческими существами, мы полны ревности, ощущения того, что нам чего-то не хватает, и зависти, когда Вселенная дарует что-то другим. Когда другие люди получают новую работу либо благоприятные возможности, вашей реакцией может стать недовольство.
Когда вы отказываете в изобилии другим людям, вас наполняет негативная энергия ощущения «нехватки» чего-то в вашей жизни.
Ваши действия:
Испытайте радостное волнение за других людей. Энергия Вселенной всеобъемлюща. Подумайте о том, что то, что дает Вселенная другим является подарком и вам. Вселенная щедра к тем, кого вы знаете; а это значит, что грядут новые подарки.
Когда вы приветствуете дары Вселенной, которые получают другие люди, и радуетесь счастью в жизни других людей, вы открываете свое сердце дарам и счастливым событиям в собственной жизни. Цените и будьте искренне благодарны за достижения и возможности в жизни других людей.
Чем больше вы радуетесь успехам других, тем более охотно Вселенная воздаст вам должное.
По большому счету, не в деньгах счатье. Деньги настолько ограничивают нас, что когда у нас их нет, мы ощущаем нехватку и нужду. Вместо того, чтобы сосредоточиться на деньгах (или их нехватке в вашей жизни), проводите ваши дни, избавляясь от блоков и препятствий на пути к изобилию.
Забудьте о деньгах. Живите полной жизнью, которая приносит вам удовлетворение, развивая в себе ощущение изобилия и счатья!
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Счастье без денег
Деньги властвуют в современном мире. Реклама и средства массовой информации искушают, магазины завлекают товарами, бизнес-школы учат как стать миллионерами. Каждый день мы слышим о том, что деньги — это сила, без них мы никто. Нас призывают зарабатывать больше, потому что без денег нет счастья, нет самореализации, нет красоты, нет славы. Естественно, под таким давлением каждый человек будет ощущать психологический дискомфорт.
Мы растрачиваем нашу жизнь на то, чтобы любыми способами получить как можно больше денег, а ведь могли бы тратить драгоценные часы на путешествия, семью, друзей. Как же понять, что деньги — это не панацея от проблем и неурядиц, и далеко не самое главное в жизни? Они дают лишь временную передышку. Как же стать по-настоящему счастливым без денег или, по-крайней мере, как перестать превращать свою жизнь в постоянную гонку за длинным рублем? Постараемся ответить на эти вопросы.
Во-первых, попробуйте хоть на один день представить, что денег у вас нет, совсем. Как вы проживете этот день? Что будете делать? Проведите это день исключительно для себя, переключитесь с материальных ценностей на другие, не менее важные для вас. Почитайте книги, посмотрите любимый фильм, поезжайте на природу. Побудьте с семьей или встретьтесь с друзьями, займитесь тем, что доставляет вам истинное удовольствие.
Мысленно перечислите все, что вы уже имеете и постарайтесь довольствоваться этим. Ведь, чаще всего, достигнув одной цели, мы тут же придумываем себе другую. Эта вечная гонка изматывает. Кстати, это не относится к таким целям как развитие, самосовершенствование, расширение кругозора. Эти цели, безусловно, должны присутствовать в вашем сознании на первом месте. А вот мечты о приобретении имущества, автомобилей, предметов быта, явно являются не столь значимыми.
Еще один способ переоценить ценности заключается в занятии волонтерской деятельностью. Поработайте бесплатно, помогая инвалидам, детям в детских домах. Увидев проблемы, с которыми сталкиваются другие люди, возможно, вы, наконец, поймете, что имеете достаточно и удивитесь насколько вам, на самом деле, повезло. А может вы даже найдете смысл жизни в оказании помощи другим людям.
Здесь перечислены не все возможности наслаждаться жизнью без денег. Постарайтесь найти их для себя самостоятельно. Конечно, все необходимо работать и зарабатывать, чтобы обеспечивать свои потребности и удовлетворять семейные нужды. Но не стоит делать деньги самоцелью. Должно установиться некое равновесие между удовлетворенностью жизнью и работой. Иначе желание разбогатеть поглотит вас полностью.
Как быть счастливым без денег
“Деньги правят миром. Деньги не пахнут. За все надо платить”. Эти и еще десятки расхожих фраз определяют взаимоотношения современного мира с деньгами. Все стремятся найти более высокооплачиваемую работу, что-то отложить, что-то вложить в дело. Все, чтобы получить прибыль. Кажется, что без денег существование просто теряет смысл.
Наряду с этим, всех нас с детства пытаются научить, что все-таки не в деньгах счастье, что духовные ценности важнее материальных. Однако создается впечатление, что в рамках современного мира это уже не является истиной. Ну какое может быть счастье без денег, если образование – платное, путешествия и мелкие развлечения вливаются в солидную сумму, и главное, чтобы найти свою вторую половину, нужно быть стильно одетым, иметь престижную работу и собственное жилье?
Конечно, все эти вещи иметь хочется, и мы не станем говорить, что можно всю жизнь провести и без этого, но в процессе активного построения карьеры мы упускаем другие, не менее привлекательные стороны жизни, которые не носят материальный характер.
1. Помогите другому человеку
Самый лучший способ стать чуточку счастливее. Современным людям свойственна эгоцентричность, однако вы и представить себе не можете, что значит видеть благодарный взгляд другого человека или любого живого существа. Накормите бездомного котенка, отдайте бедным одежду, которую вы не носите, навестите одинокую пожилую родственницу или соседку. Попробуйте, это действительно здорово.
2. Займитесь своим здоровьем и полюбите природу
Попробуйте в пятницу вечером вместо того, чтобы пойти в бар, лечь пораньше спать, а на следующий день встаньте и прогуляйтесь по парку. Встретьте рассвет, ведь не зря считается, что в Японии живут счастливые и умиротворенные люди. Отучите себя всю зиму сидеть дома и жаловаться на холод, научитесь кататься на коньках или сноуборде. Уберитесь дома, выбросьте ненужный хлам, помойте, в конце концов, окна – вы почувствуете себя другим человеком.
3. Найдите для себя хобби и займитесь саморазвитием
Что вы делаете в первую очередь, когда приходите домой? Нажимаете кнопку «On» на вашем ноутбуке? Напрасно, срочно избавляйтесь от этой привычки. Вы и так уже начитались в офисе историй, анекдотов и желтых новостей. То же самое касается и телевизора. Очередная криминальная хроника или реалити-шоу вряд ли сделают вашу жизнь полнее, а вас – счастливее. Попробуйте почитать книгу. Обычную книгу, у которой можно переворачивать страницы. Если за окном дождь или метель – не стоит хандрить. Сделайте себе чай с ромашкой, устройтесь уютнее в кресле, накройтесь пледом и почитайте хорошее произведение. Вообще, просто старайтесь как можно больше узнавать нового, ведь второй жизни для этого не будет, все, что вы можете постигнуть и испытать – вы можете только сейчас. Учите иностранные языки, ходите на выставки, посещайте лекции и семинары. И найдите занятие по душе. Это вообще крайне важный жизненный момент – найти что-то свое. Даже если это не станет делом всей вашей жизни, пусть станет хотя бы хобби. Каждому из нас необходима некая отдушина, которая будет его радовать, свой маленький мир, который он будет строить по собственному желанию.
4. Захотите стать счастливым
Да, как бы глупо это ни звучало, для того, чтобы стать счастливым, нужно захотеть им стать. Ведите себя так, как будто вы уже счастливый человек. Полюбите себя независимо от вашего социального статуса, места жительства и внешних данных. Представьте, что все, что вам надо – у вас уже есть и оно у вас действительно появится.
Это лишь несколько способов, которые могут помочь посмотреть на этот мир по-новому. Но это не значит, что следует использовать именно их. Найдите какой-нибудь свой, личный способ, ведь, в общем-то, только вам известно, что необходимо для собственного счастья.
Источники:
http://econet.ru/articles/63598-ne-v-dengah-schastie-7-sposobov-zhit-polnoy-zhiznyu
http://hacklive.ru/schaste-bez-deneg/
http://www.garmoniazhizni.com/2016/02/06/kak-byt-schastlivym-bez-deneg/
