4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем кормить ребенка после рвоты

Принципы диетического питания после рвоты у ребенка

Те, у кого есть дети, не понаслышке знают, как тщательно нужно следить за тем, что скушал малыш. Организм ребенка острее реагирует на непривычную и некачественную пищу, возбудителей кишечных инфекций, токсические вещества и пестициды и прочие нежелательные «компоненты», которые мы рискуем употребить вместе с пищей и питьем. А маленькие дети, не понимающие что можно, а что нельзя, изучают мир через ощущения, в том числе вкусовые, потому стремятся попробовать всё новое и интересное, что им попадается на полу, на улице, в общем везде. Поэтому в младенчестве у детей очень часто случаются отравления, как инфекционные так и обычные. Однако рвота у ребенка – не обязательно следствие отравления. Давайте рассмотрим основные причины.

Причины рвоты у ребенка

У ребенка может начаться рвота по следующим причинам:

  • отравление: пищевое, медикаментозное, химическое, газовое, инфекционное (например, ротавирус),
  • реакция на непривычную, новую, неподходящую пищу, лекарство,
  • принудительное кормление,
  • болезни центральной нервной системы,
  • сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ,
  • болезни желудочно-кишечного тракта: язва, гастрит, гастродуоденит, гастроэнтерит, холецистит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей и другие,
  • болезни эндокринной системы,
  • болезни центральной нервной системы,
  • почечная или сердечная недостаточность,
  • острый аппендицит,
  • инфекционные заболевания.

К счастью большая часть случаев рвоты у детей вызвана разного рода отравлениями и при оказании должных мер не оставляет за собой негативных последствий для здоровья. Очень важно знать, чем кормить ребенка после рвоты и что можно есть в период восстановления, поскольку организм должен «отдохнуть» от пережитого им стресса и в то же время получить все необходимые микроэлементы и витамины.

Питание ребенка после рвоты

В первую очередь надо знать из-за чего произошла рвота. Поэтому мы настоятельно советуем при рвоте у ребенка вызывать скорую помощь. Исключение составляют случаи единичной рвоты, когда вы точно знаете от чего она произошла (например, ребенок переел). В остальных случаях скорая нужна, чтобы исключить выше перечисленные заболевания и отравление каким-нибудь опасным веществом. Например, множество детей гибнут или получают серьезные разрушения в организме из-за того что выпили средство для ванн или другую бытовую химию. Несмотря на то, что при разных видах отравлений и других болезнях, которым сопутствует рвота, диеты разнятся, есть общие принципы питания при рвоте и в ближайшие дни после.

Первый день (питание при рвоте)

Что дать ребенку после рвоты? Главное правило – обеспечить ребенка достаточным количеством воды. Рвоту часто сопровождает диарея, организм теряет жидкость. Воду нужно пить понемногу, но часто, небольшими глотками. Подойдет кипяченая вода (из фильтра или «канистр», но ни в коем случае не из-под крана) и минеральная вода без газа. Начинать давать что-то помимо воды можно только убедившись, что состояние ребенка пришло в норму, рвота остановилась, ушло напряжение в животе и спазмы. Тогда можно дать ребенку компот из сухофруктов – отличный источник витаминов и микроэлементов. Полезным будет и отвар шиповника, но его лучше давать в том случае, когда ребенок уже пробовал такой отвар.

В ближайшее время после рвоты, даже если состояние стабилизировалось, лучше ограничиться компотом и водой, такой режим можно соблюдать до суток без вреда для здоровья малыша. Обычно пищу начинают давать через несколько часов после прекращения рвоты, и, конечно, по желанию ребенка. Не стоит давать ему еду, если он этого не хочет. Жидкие диетические каши (овсянка, рис, гречка) – вот что можно кушать ребенку после рвоты, спустя некоторое время. Добавлять пищу необходимо по чуть-чуть, буквально по столовой ложке за прием, делая перерывы в 2-2,5 часа.

Второй день после рвоты

На второй день ребенку помимо каш можно начинать давать пюрированные печеные яблоки, вареные овощи, такие как морковь и брокколи. Пищу нужно делать жидкой, переработанной в блендере, чтобы разгрузить пищеварительную систему. К тому же, пища должна быть вареной или пропаренной, исключение составляют бананы, которые можно есть в виде сырого пюре. Не вредным будет кусочек размоченного галетного печенья или домашнего белого сухарика. Порции все еще маленькие, с перерывом в 2,5 часа. У ребенка может появиться аппетит и он может просить чего-то еще или добавки, не наедаясь таким количеством пищи. Это нормально и означает, что он идет на поправку. Но не стоит допускать никаких погрешностей в диете, чтобы нежные слизистые желудка и кишечника снова не воспалились. Из напитков в рацион можно добавить ромашковый чай, который имеет противовоспалительное действие и помогает наладить работу органов пищеварительной системы.

Третий день после рвоты

На третий день в диету добавляются фруктовые соки. Хорошо пойдут готовые детские соки без каких-либо добавок от производителей, которые делают также детское пюре. Порции нужно постепенно увеличивать, однако вернуть привычное количество пищи можно будет не ранее, чем на пятый день. Если рвота была из-за переедания, была реакцией на лекарство, не сопровождалась частым жидким стулом, можно включить в рацион детский творожок и йогурт, а каши варить на молоке с водой (1:1). Если же у ребенка было отравление или ротавирус, молочные продукты добавляются позже, на 5й-6й день. На третий день добавляются вегетарианские овощные супы, можно крупяные или с добавлением небольшого количества вермишели (она должна быть хорошо разварена). Разрешается варить фруктовые кисели с крахмалом, только не кислые. Также, если ребенок уже ест мясо и рыбу, они добавляются в вареном виде или виде суфле. Лучше использовать кролика или птицу и нежирные сорта рыбы, например, судак. Конечно, не забываем про «витаминные коктейли»: отвар шиповника, компот из сухофруктов нужно пить каждый день.

Читать еще:  Какой город является столицей Италии

Четвертый и пятый дни

Ребенка можно постепенно возвращать к привычным порциям. Еда всё еще должна быть диетической, нежирной, здоровой. Ребенок должен есть каждые 3 часа и съедать ровно столько пищи, сколько бы погасило его голод. Любые перекармливания вредны не только в период восстановления, а и как таковые. Нужно помнить, что детский организм нежный и еще растет. Многие врачи считают, что основа здоровья ребенка формируется в первые 7 лет жизни. Дробное питание позволяет поддерживать органы и системы в хорошем рабочем состоянии, не перегружая.

Запрещенные продукты после рвоты

Существует немало «тяжелых» продуктов, которые могут спровоцировать повторную рвоту, диарею, воспаление органов пищеварительной системы. Их категорически нельзя давать ребенку после рвоты в течение недели. К таким продуктам относятся:

  • жирное, жареное, копченое, перченое, соленое и сладости: любая домашняя еда, приготовленная подобным образом, сало, жирное мясо и рыба, покупные вафли, леденцы, крекеры, мороженое, шоколад и прочее (такое вообще лучше не давать детям),
  • однодневный кефир, цельное молоко, чернослив, бобовые, орехи, газированные напитки, черный хлеб, свежие фрукты и овощи, свежевыжатые соки, яйца, дрожжевая и свежая выпечка (всё это вызывает брожение и, как следствие, боли в животе или повторную рвоту),
  • различные соусы,
  • консервы,
  • растительное и сливочное масло (могут добавляться только в небольшом количестве в блюда на 5й-6й день),
  • щи, борщ,
  • черный чай, какао,
  • макароны (можно в маленьком количестве добавлять в супы).

Итак, зная чем кормить ребенка после рвоты, а какие продукты давать не желательно, вы обеспечите своему чаду быстрое и легкое восстановление без спазмов и вздутия, с наименьшей нагрузкой на желудочно-кишечный тракт.

Питание ребенка после рвоты: что можно, нельзя

Рвота у ребенка чаще всего появляется из-за пищевого отравления, но спровоцировать ее могут и инфекционные болезни: скарлатина, ротавирус. Есть и другие причины появления рвоты: травмы головы, сильный стресс, болезни желудка. При многократной рвоте ребенка нужно показать врачу, иначе обезвоживание организма может привести к нежелательным последствиям, вплоть до летального исхода. Важна и правильная диета после рвоты.

Что дать сразу после рвоты

Если у ребенка началась рвота, в первые сутки его лучше не кормить. Пищеварительной системе необходимо время, чтобы восстановиться. Но, если это однократная рвота, которая появилась из-за сильного стресса, режим питания можно и не менять. При рвоте человек теряет много жидкости, особенно если она сопровождается поносом. Важно восполнить эту потерю. Отпаивание при рвоте проводите правильно:

  1. Не заставляйте малыша пить много воды. Питье обязательно дробное и частое. Ребенок может выпить всего несколько глотков, этого будет достаточно.
  2. Не давайте ему слишком холодное или горячее питье, температура жидкости должна быть такой же, как температура тела. Тогда жидкость будет хорошо всасываться и не начнется обезвоживание.
  3. Не кладите в питье сахар, варенье или другие сладости, даже мед. Если малыш отказывается пить воду, напоите его соком, но перед этим разбавьте его водой так, чтобы он стал прозрачным.
  4. Отпаивать растворами для пероральной регидратации: Регидрон, Гидровит, Гастролит, препарат назначает врач, минералкой без газа, компотом из сухофруктов, некрепким чаем, отваром из шиповника.

Диета на 2 день

Не заставляйте ребенка есть, если он не хочет. Кормить нужно только в том случае, если появился аппетит. Организм сам подскажет, когда он готов к приему пищи.

Рацион подбирают в зависимости от причины появления рвоты. Диета всегда индивидуальна.

Мы расскажем об общих для всех заболеваний правилах питания. Но точные рекомендации вы получите только у лечащего врача.

Особенности питания

Если это отравление или ротавирусная инфекция, у ребенка могут пострадать органы ЖКТ. Чтобы восстановить их работу, соблюдайте следующие правила:

  1. Не заставляйте малыша есть насильно, не просите его съесть все, что есть на тарелке, если он не хочет.
  2. Он должен есть понемногу, но часто, каждые 2 или 2,5 часа, по 5-6 раз в день.
  3. Первые дни ему разрешены только жидкие или полужидкие блюда.
  4. Нельзя давать ребенку горячую или холодную пищу.
  5. Запрещены блюда, в которых есть агрессивные компоненты, повреждающие слизистую.

Чем кормить

На 2 день, если больному уже лучше, его не мучает рвота, накормите его гречневой или рисовой кашкой. Каши должны быть жидкие и разваренные. Лучше готовить их на воде или молоке, разведенном водой. Хорошо, если крупа будет перемолотой, тогда она не будет раздражать желудок.

В период восстановления

Период восстановления детского организма зависит от вида заболевания, от его тяжести, от иммунной системы. Но обычно уже через 2 недели после начала заболевания ребенок возвращается к привычному режиму питания. До этого времени придется соблюдать строгую диету.

Желательно кормить ребенка только жидкой или полужидкой пищей. Еду отваривать, запекать, или тушить, готовить на пару. Нельзя давать малышу жареную пищу. Запрещены все соленья, маринады, консервы, любые соусы, специи, пищу с красителями.

Чем кормить ребенка:

  1. Супы. Лучше всего приготовить вегетарианские супчики, но разрешены и нежирные мясные бульоны. В них добавить перетертые крупы. Все овощи нужно мелко нашинковать. В суп положить овощи без грубой клетчатки: морковку, картошку, цветную капусту, кабачки. Можно добавить фрикадельки, кнели.
  2. Каши. Только жидкие и разваристые. Варить на воде, можно добавить 1/3 молока. Не разрешены кукурузная, пшенная, перловая и ячневые каши. Гречку и рис перетереть. В кашу можно положить кусочек сливочного масла.
  3. Мясом и рыбой, лучше в виде суфле.
Читать еще:  На что берут мазок у гинеколога

Нюансы питания детей до года

Если заболел ребенок до года, нужно показать его педиатру. Доктор не только выпишет необходимые лекарства, но и обсудит с вами схему кормления. Если малыш находится на естественном вскармливании, ему нужно давать грудь намного чаще, чем раньше. В этом случае молоко будет поступать маленькими порциями, из-за чего оно лучше усваивается.

Иногда доктор советует на время отказаться от грудного вскармливания и перейти на безлактозные смеси. Но и тогда нельзя резко переводить ребенка на смесь, переход должен быть постепенным. И лучше это делать только по рекомендации врача, в случае крайней необходимости, а иначе потом будет тяжело вернуться к естественному вскармливанию. В период болезни от прикорма лучше отказаться, но когда малышу станет лучше, его можно вводить небольшими порциями.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, он должен питаться чаще, около 7-8 раз в сутки при состояние средней тяжести, и 5-6 раз в день при улучшении самочувствия. Количество смеси, соответственно, уменьшают, точные цифры лучше уточнить у врача.

Какие продукты можно

Чтобы быстрее восстановить работу желудочно-кишечного тракта, необходимо подобрать продукты, которые способствуют его заживлению:

  • крупы, но не все, разрешены овсянка, гречка и рис;
  • нежирное мясо: суфле из курицы, кролика;
  • морская нежирная рыба;
  • хлеб – только белый, подсушенный, можно крекер;
  • овощи после термической обработки: вареная свекла, морковка, цветная капуста или брокколи;
  • бананы и печеные яблоки;
  • кисломолочные продукты: кефир, йогурт, через 2-3 дня – творог;
  • полезно пить компоты из сухофруктов, фруктовые кисели, чай с шиповником, некрепкий чуть подслащенный чай.

Какие продукты нельзя

Меню ребенка в этот период восстановления не отличается особым разнообразием, многие продукты запрещены:

  • запрещены многие виды круп: перловая, ячневая, пшенная, а также все бобовые;
  • придется отказаться от макарон;
  • под запретом жирное мясо и сало;
  • не разрешается включать в меню колбасы, сосиски, копченые продукты и консервы;
  • нельзя есть сырые овощи или фрукты, ягоды;
  • печенья, торты, пироги, пирожки, булки;
  • на время спрятать все конфеты и шоколадки и другие сладости;
  • никакого фастфуда, газировки, чипсов.

Здоровому ребенку было бы сложно соблюдать эту диету. Но если малыш перенес серьезное заболевание или же отравился, у него наверняка будет плохой аппетит, поэтому уговорить его правильно питаться будет не сложно. Лечебная диета обеспечит ребенка всеми необходимыми питательными веществами, максимально разгрузит ЖКТ, поможет ему быстрее восстановиться. Если вы откажитесь от диеты, высок риск развития хронического воспаления органов пищеварения, позже придется лечить желудок ребенка.

Что можно есть, чем кормить ребенка после рвоты?

Детский организм острее реагирует на некачественную или несвежую пищу, токсические вещества, патогенные микроорганизмы и другие нежелательные «компоненты», которые можно ненароком употребить вместе с продуктами питания или водой. А малыши 1-3 лет пытаются попробовать на вкус каждый предмет, который встречают дома на полу или на улице. Поэтому у детей часто случаются пищевые и инфекционные отравления, сопровождающиеся рвотой и прочими малоприятными симптомами. Какие ещё причины (помимо отравлений) способны вызвать рвоту и как кормить ребёнка в восстановительный период? Какие продукты полезны и какие запрещены? А также советы доктора Комаровского.

Что такое рвота?

Под рвотой подразумевают рефлекторный и зачастую неконтролируемый акт эвакуации содержимого желудка через рот. Рвоте всегда предшествует тошнота — тягостное ощущение в области живота, иногда сопровождающееся слабостью в теле, головной болью, повышенным слюноотделением и пр.

При незначительных пищевых отравлениях рвота может длиться в течение 1-2 суток, а в случае заражения болезнетворными бактериями — 1-2 недели (если вовремя не устранить раздражающий фактор).

Причины рвоты у детей

Помимо пищевых и инфекционных отравлений существует ряд других причин, способствующих появлению рвоты. Вот некоторые из них:

  • Кормление ребёнка непривычной для него пищей (к примеру, с добавлением специй и приправ).
  • Реакция на новое лекарство.
  • Принудительное кормление, когда ребёнок есть не хочет.
  • Сахарный диабет.
  • Эндокринные нарушения.
  • Травма головы (например, при падении с качелей).
  • Реакция на стресс.
  • Острый аппендицит.
  • Сердечная или почечная недостаточность.
  • Заболевания центральной нервной системы.
  • Патологии ЖКТ (гастрит, язва, гастроэнтерит, панкреатит и др.).

Также причиной рвоты может быть химическое, медикаментозное, газовое или инфекционное отравление (например, дизентерия, ротавирус, сальмонеллёз и пр.).

Питание ребёнка после рвоты

После прекращения рвоты возникает вопрос: как правильно кормить малыша и можно ли вообще. И здесь врачи единогласны во мнении — питаться в восстановительный период нужно обязательно. Однако в первые дни ребёнку требуется щадящая диета, т. к. желудок пока ещё не готов к привычной пище. Также малышу необходимо обеспечить обильный питьевой режим (кипячёная вода, отвар из плодов шиповника, слегка подслащённый чай и др.). В первые дни после болезни поможет избежать обезвоживания раствор Регидрона — 1 пакетик препарата на 1 литр воды, давать по 1-2 ст. л. несколько раз в день.

Какие продукты полезны после рвоты?

Чтобы восстановить работу ЖКТ, необходимо подобрать такие продукты, которые бы способствовали оздоровлению слизистой оболочки желудка. Так, детям разрешены следующие продукты питания:

  • Протёртые каши на воде (гречневая, овсяная, рисовая).
  • Нежирная рыба в отварном или запечённом виде.
  • Нежирное мясо (например, суфле или котлеты из курицы, приготовленные на пару).
  • Белый, слегка подсушенный хлеб.
  • Крекер и галеты.
  • Тушёные или запечённые овощи (морковка, свекла, брокколи, цветная капуста).
  • Печёные яблоки и бананы (в небольшом количестве).
  • Кисломолочные продукты (йогурт, нежирный кефир, творог — на 2-3 день).
  • Компот из сухофруктов, чай с шиповником, некрепкий чёрный чай, минеральная вода без газа, ромашковый чай и фруктовые кисели.
Читать еще:  Почему букмекеры всегда в плюсе

Кормить ребёнка можно только на вторые сутки после прекращения рвоты и нормализации состояния.

Диета после рвоты у ребёнка

В первый день после рвоты ребёнка нужно обеспечить достаточным количеством воды (особенно если она сопровождается диареей). Воду следует пить небольшими порциями (буквально по несколько глотков, если малыш больше не в состоянии выпить), но часто. Для этих целей подойдёт кипячёная или фильтрованная вода, компот из сухофруктов и пр.

И начиная со второго дня рацион необходимо формировать следующим образом:

  • Второй день — давать ребёнку жидкие диетические каши на воде, измельчённые в пюре печёные яблоки, отварные овощи в протёртом виде и др. Для измельчения продуктов можно использовать блендер. Жидкая пища лучше усваивается и не вызывает раздражения слизистой. В качестве десерта разрешается дать ребёнку банановое пюре домашнего приготовления, кусочек постного печенья или сухарик, размоченный в сладком чае или компоте. Перерывы между употреблением пищи должны быть не более 2,5 часов.
  • Третий день — в рацион включают фруктовые соки (из серии детского питания — без химических добавок), начиная с небольших порций (примерно 50 мл). Если у малыша отсутствует диарея, меню можно разнообразить йогуртом и нежирным творогом, а также кашами на молоке с водой (1:1). На обед можно подать вегетарианский овощной суп и нежирную рыбу или мясо в отварном виде.
  • Четвёртый и пятый дни — порции можно постепенно увеличивать, доводя до привычных ребёнку объёмов. Однако продукты всё ещё должны быть нежирными, диетическими. Кормить малыша рекомендуется каждые 3 часа.

Рацион питания во многом зависит от причины рвоты. Так, если причиной послужило пищевое отравление или стресс, меню может быть не таким строгим, как в случае, например, кишечной инфекции.

От каких продуктов стоит отказаться?

В период восстановления рекомендуется отказаться от всех «тяжёлых», жирных, плохо усваивающихся организмом продуктов, т. к. они могут спровоцировать повторную рвоту и расстройство органов ЖКТ. Так, из рациона можно смело исключить следующие продукты:

  • Жирное мясо и рыбу.
  • Сало, колбасы, копчёные изделия.
  • Различные соусы, приправы и т. д.
  • Фастфуд (в т. ч. чипсы, сухарики, пиццы и пр.).
  • Сладости (вафли, сдобные булки, печенье, кексы, пирожные, торты, конфеты, мороженое, шоколад, леденцы и др.).
  • Рыбные и мясные консервы.
  • Сметану, сливочное масло и цельное молоко.
  • Макароны.
  • Рыбные и мясные бульоны.
  • Чёрный хлеб.
  • Бобовые (горох, фасоль и пр.).
  • Грибы в любом виде.
  • Орехи и семечки.
  • Свежие фрукты и овощи, а также свежевыжатые соки.
  • Яйца в любом виде.
  • Дрожжевую выпечку.
  • Чернослив.
  • Сладкие газированные напитки.

Правильный рацион питания поможет избежать повторных приступов рвоты, а также спазмов и вздутия живота.

Советы доктора Комаровского

Евгений Комаровский рекомендует со всей ответственностью отнестись к состоянию малыша в период восстановления (несмотря на то, что рвота прекратилась), поскольку в этот момент слизистая желудка ещё слишком слаба к привычному режиму и рациону питания. И последствия могут быть не самыми приятными (к примеру, может развиться гастрит или дисбактериоз). Поэтому в первые дни после болезни необходимо соблюдать следующие правила:

  • Не стоит сразу после приступа рвоты уговаривать ребёнка поесть или насильно давать прикорм, организм сам должен быть готов к принятию пищи (тогда у малыша появится аппетит).
  • Давать ребёнку как можно больше воды (в т. ч. компот, ромашковый отвар и пр.). Однако здесь следует оговориться — порции жидкости не должны быть большими, но поить малыша следует часто.
  • Каждые 2 часа давать ребёнку специальный детский электролит (не более 50 мл)— для восстановления уровня глюкозы. Но увлекаться этим тоже не стоит.
  • Для восстановления слизистой ЖКТ добавить в рацион кисели и рисовый отвар, а также кашу из овсяных хлопьев.
  • Ни в коем случае не добавлять в питьё сахар, мёд и варенье (допускается немного подсластить чай, если ребёнок отказывается его пить несладким).

Эти правила помогут облегчить самочувствие малыша и ускорить его выздоровление.

Полезные советы по питанию и питью после рвоты

Следующие советы позволят ребёнку быстрее выйти из состояния болезни и вернуться к привычным радостям жизни:

  • Для восстановления водного баланса каждые 2-3 часа рекомендуется поить малыша кипячёной или фильтрованной водой, минеральной водой без газа, компотом из сухофруктов, чаем из шиповника, ромашковым отваром и т. д.
  • Блюда должны отвариваться или готовиться на пару.
  • Сократить употребление углеводной пищи, т. к. она усиливает процессы брожения.
  • Пищу употреблять небольшими порциями (по 100 г или меньше) каждые 2-3 часа.
  • Ни в коем случае не заставлять ребёнка есть или пить насильно.
  • Придерживаться диетического питания в течение 1-2 недель.
  • Отслеживать реакцию детского организма на те или иные продукты.
  • Не давать малышу слишком горячее или холодное питьё.

Правильное питание после рвоты — неотъемлемая часть успешного выздоровления и восстановления сил после болезни. Поэтому кормить малыша в этот период следует с максимальной осторожностью, исключив из рациона все вредные продукты питания. Это поможет избежать осложнений и последующих приступов рвоты. В случае инфекционных отравлений ребёнку, скорее всего, потребуется специальная диета, выбор которой желательно доверить лечащему врачу.

Источники:

http://medtox.net/otravlenie-u-detej/principy-dieticheskogo-pitaniya-posle-rvoty-u-rebenka
http://orvote.ru/dieta/y-rebenka/
http://detmed.info/chem-kormit-rebjonka-posle-rvoty

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector